Holnap kezdodik a masodik het az eletmodvaltasban. Elso het vegulis sikeresen zárult, abban a tekintetben, hogy 5 munkanapbol 4en biciklivel mentem munkaba, illetve jottem haza. Persze ez messze nem eleg ahhoz, hogy leadjam a felesleges kilokat, de eleg ahhoz, hogy a szervezet hozzaszokjon ehhez. Idovel magat a biciklivel munkabajarast sokkal inkabb kell egyfajta kozlekedesi modnak felfogni, mint edzes reszekent…hisz 30 percnel alig tart tovabb, a hatekonysaga is megkerdojelezheto viszont kozel 140 font megtakaritast jelent a kozlekedes teren. Tovabbra is el a gym membershipem, szoval azt kihasznalva holnap mar oda is megyek, es a jo kis forerunneremet kiprobalom futopadon es vizben, uszas kozben is… talan holnap mar a HR monitor resze is beindul, ha sikerul beizzitani… ez persze viz alatt nem fog menni, de ott mindegy is…

Magas vernyomas: Mára ez már nem kérdés, hogy állandosult magas vernyomasom van, amin persze a testsulycsokkentes segithet… viszont, ha 10-20kg mulva sem megy le, akkor már nincs mese, kell valami gyogyszer is, de a mellekhatasok miatt jo lenne inkább eletmodvaltassal megszabadulni tole… sajnos barmikor merem a vernyomasom, magas erteket kapok… legyen az pihenos hetvege, vagy mozgalmas hetkoznap… reggelente van, hogy csak 13X/8X ami vegulis nem rossz, de pl az elobb mertem, egy tok pihenessel teli nap kozbeni erteket, es 148/83 volt… erthetetlen, illetve dehogy az… a szervezet pihenes kozben is valahogy ellatja a sok zsirral teli szovetet, es ahhoz nagyobb vernyomasra van szukseg… nincs mit szepiteni ezen… determinalhato, hogy mi a kovetkezmenye ennek, ha nem sikerul a tervem….
7ik honap: Az igazat megvallva veletlenul vettem csak eszre, hogy tul vagyok a 7ik honapos kintleten….tulsagosan megszoktam az ittletet… honvagyam nincs, viszont a magany erzese azert erosebb, mint az elejen… igazabol ez akkor tudatosult legjobban, amikor Pami (Ági húga) kint volt 1 hétig és bejártuk Londont, volt mit csinalnom, mindig porogtek a napok (fajt is a labam rendesen), aztán amikor visszarepult ujra jottek a hetkoznapok… a hetvege ugyanugy a tespedes…hetkozben meg ugye a munka tolti ki az idot… Nem jo ez igy… Ilyenkor nem kotelezoen tars hianyzik, hanem inkabb az, hogy legyen egy igazi tarsasag, akikkel jarunk ide-oda… mondjuk otthon is ritka volt az utobbi idoben ez, de legalabb a legjobb baratom ott volt, es vele tudtam talalkozni… itt nincs itt… Tehat, ha valaki kulfoldre akar koltozni barmennyi idore, ezt merlegelnie kell… Jobb talan annak, aki baratokkal, ismerosokkel lakik egyutt…en tovabbra is a franciakkal lakom, nekik kulon eletuk van, nem hozhato ossze az en eletemmel, masok vagyunk, ami nem baj…de igy ha hazajovok, akkor csak a szobam marad… persze, mondhatna mindenki, hogy te hulye, itt vagy Londonban, tele van jobbnal jobb programokkal a varos bla bla… igen, de sajnos en eroteljesen tarsasagi, tarsas leny vagyok… egyedul nincs kedvem ehhez… egyedul max moziba mennek el…de azt se… Na szoval a tanacs az, hogy jobb tobbesben kijonni, vagy ugy kimenni, hogy valakikhez…akiket már otthon is ismertel legalabb… maskepp a magany azert eleg erosen a hatasa ala tud keriteni… Nem kotelezoen pityergos ejszakakat kell elkepzelni, inkabb semmitevos napokat…amikor a social life teszi ki a mindennapjaidat (FB,Twitter miegymás)…. Es tudjatok, amig otthon pl csatlakozol egy futoklubhoz es futsz veluk…akar ismeretlenul is, addig ezt itt mar annyira nem teszed meg, mert nem egy nyelvet beszeltek… jo, angolul beszelek en is… de azert megiscsak konnyebb az anyanyelveden beszelni….Na mindegy, ezt nem tudom jobban most megmagyarazni
Nyelv: Egyre tobbszor “kapom magam azon”, hogy valamilyen kifejezest automatikusan hasznalok… gondolom, valahogy igy fejlodik az ember nyelvtudasa… egyre tobbszor egyre kevesebbet gondolkodik azon, hogy mit hogy kell mondani, egyszeruen csak mondja… vannak persze hibak, illetve angoltalan megfogalmazasok, de ezeket le kell vetkozni… amit nekem angol cimszoval tanitottak, az alkalmatlan hasznalatra… De jo erzes neha, amikor csak ugy jon, amit mondani akarsz…
Legkozelebb oktober kozepen megyek haza, okt 11-15ig. Jo lesz mar talalkozni otthoniakkal… de hozzateszem, hogy nyugtato ide-oda, tovabbra is utalom a repulot… komolyan mindig az az erzesem, hogy ez olyan szerencsejatek… sosem tudhatod, hogy megerkezel-e a vegpontba…az emberek ugy orulnek a rokonoknak, baratoknak, amikor megerkeznek, mintha tudatalatt, vagy epp tudatosan attol feltek volna, hogy lezuhan a gepuk… Nem gondolom, hogy lezuhanna a gepem, de azert megiscsak kockazatos ez a repkedes….meg jo, hogy csak 2ó30p-rol van csak szo…
